Trudno powiedzieć, na razie nic nie wiadomo o skutkach ubocznych, a lek już jakiś czas jest obecny na rynku. Druga część zdania jest prawdziwa i dlatego pierwsza nie jest ;) Prócz problemów ze wzrokiem (iskierki przed oczami a czasami stałe pogorszenie wzroku) clomid zagęszcza krew (bardziej niż testosteron) co może prowadzić do zakrzepów i [...]
kombinujesz od początku a rozpiske dnia wrzucilaś? wiesz - to nie jest tak że przychodzisz a my odprawiamy czary i mówimy dokladnie co i jak masz jeść. To ty masz obserwować swój organizm, trzymać się czystej miski i sama patrzeć co najlepiej na Ciebie działa .. Jesli bedziesz ćwiczyć silowo dodatkowo + czysta miska = spalisz tłuszcz i nabędziesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] inne podejśćie do ćwiczeń oraz diety. Natknąłem się np. na taki filmik : https://www.youtube.com/watch?v=uRuiiLbcF9E Czy intermittent fasting działa ? Czy cheat day czasem nie wybije z rytmu ? Czy ilość węglowodanów np. w tym przypadku 100g dziennie, (czyli około 1/4 zapotrzebowania) to nie jest jednak zbyt mało ? Zmieniony przez - b-rad w dniu [...]
Hmm 54kg przy prawie 180 cm wzrostu moze naprawde przerazac... Powiem tak to co tutaj napisales jest pewnie prawda ale w Twoim przypadku przyczyna twoich problemow z masa. Nie chce juz uzywac slowa "nalogi" :) Po pierwsze powinienes definitywnie skonczyc z alkoholem, nie bede opisywal jak dziala alkohol na bialko itp. Z tym trzeba [...]
U mnie też nie ma trenera i praktycznie każda działa bez niego. Da się? Da. Tylko trzeba chcieć ;-) Możesz także skorzystać z tego trening: http://www.sfd.pl/-t803543.html - trening dla zupełnie zielonych ;-) Powodzenia i dużo czytaj Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-14 10:28:24
mowi, ze w poniedzialek wrzuci. zobaczymy... generalnie mnie to j**ie bo nic z malaya nie wbijlem i nie planuje wbijac%-) w ogle uwielbiam te kłutnie na sfd. jeden mowi, ze dziala, drugi ze nie i sie kluca, haha. A ze scanem wynikow, to tez jak wstawia, to a to ktos sie przyczepii, ze takie cos to w photoshopie by sam zrobil, a to ktos, powie, ze [...]
mój kolega tez lecial tego enana i podobnie jak u mnie...slabo go czuł... Nie wiem juz sam....ja nikogo nie zniechecam ani nie robie zadnej antyreklamy. Jedni pisza ,ze dziala dobrze i osobiscie tez znam takie osoby... Niech kazdy wyrobi sobie wlasnee zdanie i znajdzie najlepsza dla siebie firme...Ja do malaya sie zniechecilem.
[...] szybka przesyłka itp, podejrzewam że ludzie piszą je od razu po otrzymaniu niby dobrze wyglądających i zapakowanych prochów. Nie widziałem żadnego potwierdzającego działanie wynalazków. Co do tabletek to dziwne jest to że są niby strasznie gorzkie i czuć że to sama chemia jak się bierze do ust, ale jak się przekroi i poliże od środka to nie [...]
Epi jest w 120cpasach obecnie robiona i byla wersja 200tabetek niebieskich to wiem ze juz nie pordukuja ale napewno jest jeszcze duzo tego na rynku. Opkowania do EPi to od zawsze byly czarne saszetki. Nie ma co sie wkrecac bo pordukt dziala 100% i to jedyna obecnie pewna epityna na rynku.
u mnie najprawodpoboniej - praca 8 godzin biuro przeplatane z 8 godzinna jazda autem z przerwami na klienta. Stąd pojawiło się spłycenie lordozy i choroba . Tak generalnie jest mi to tłumaczone , na dyskopatie pracuje sie co do zasady latami własnie poprzez nieprawiddową pozyce ciała , wieczne siedzenie co daje największy nacisk na kręgi. Mimo ze [...]
"jestem pewien ze nie piszamy ze czarne jest biale a biale czarne"- czyżby? Ok nie czytałem wszystkich egzemplarzy, ale czy np pisząc o argininie pisaliście o potencjalnych skutkach ubocznych? O tym, że kilka badań przerwano, bo stwierdzono, że wyniki osób, które przyjmowały argininę na tyle się pogorszyły, że nie chciano ryzykować ich zdrowiem? W [...]
[...] jest w uderzeniu przez palec środkowy i mały, opiera się w linii prostej na kości łokciowej i ramienia, i barku tworząc jedną stabilną linię. Uderzając kostką(linia niebieska) środkową opiera się ledwo na kości promieniowej przez co ma słabszą podporę dla zniesienia odrzutu i gorzej znosi tzw "impact shock" gdy zderzy się z celem. [...]
Mono to mono biorę najtańsze z sfd beta alanina i wpc też z sfd ps. stosował ktoś z was może gabe ? bo rożne opinię ma na jednych działa na drugich nie chyba sam na sobie wypróbuje. Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-09-25 22:40:59
To zależy ale ja np. robię ciężkie przysiady bardziej szerzej a fronty robię za to dość wąsko i puki co na uda nie narzekam. Próbuj różnych metod i zobaczysz sam co na cb najlepiej działa ;-) Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-12-20 21:17:20
Panie Sławku czytałem osatno pański art "sekrety DHT". Pisze tam Pan o słabym estrogenie - 3beta adiolu- powstającym z metabolzmu DHT iż jest to główny aktywny estrogen w męskim organiżmie oraz że działa poprzez receprtory beta które wydają się wnosić największy udział w rozwój tkanki mięśniowej,indukowany estrogenami. Mam takie pytanie. Skoro to [...]
Nie wiem, co oznacza, chyba tylko tyle, ze taki Twoj urok Szybkosc odrastania wloskow to sprawa indywidualna. A zawsze tak miales? Sa dostepne kremy podobno spowolniajace odrastanie zarostu, ale czy to naprawde dziala, nie wiem
zalezy jak rozumiesz dolne mm brzucha bo faktycznie mowimy o dolnych miesniach brzucha majac na mysli miesnie miedniczne - ktore super dzialaja podczas pelnych brzuszkow, czy wznosow nog w zwisie itp. (takze dziala tu miesien prosty uda- najsilniejsze prostownik stawu biodrowego- a nie wcale mm prosty brzucha ) mylnie jest to czesto pojmowane z [...]
dziii bierznia zawsze działa ;) jak nie widzisz efektu to podkręcasz śrubę - jęzor do pasa o suchym chlebie i wodzie a kilogramy same lecą hehe - nie no żartuję, niech dziewczyna próbuje wszystkiego, ale myślę że bieżnia powinna tutaj pomóc, tylko niech z nią pokombinuje, sam po sobie widzę, kiedyś się wściekałem że nic nie idzie jak pedałuję na [...]
no dietka tera będzie niecałe 2g białka i >6g ww zamiast 3g b. i 5g ww. Możesz dać 3g/kg białka, pisałem na początku poprzedniego postu. a co do MC to czemu na ugiętych? z tego co czytałem i w atlasie ćwiczen tylko MC na prostych jest podane jako ćwiczenie, które dość mocno daje w dwugłowe.. a tu nie chodzi mi o prostowniki a o jakieś ćwiczenie [...]